Za prvé jsem se tentokrát skutečně vyvarovala větších kopců! A za druhé jsem si v půlce trasy dala asi 15 minut oddech na lavičce. Co vám budu povídat - prostě jsem nemohla, ale ve finále to bylo moc příjemné. =)
Tentokrát jsem zvolila úplně jinou trasu. Vyběhla jsem u metra nahoru ke školám, kolem SŠ na Okrouhlík vrchem. Svou relaxační čtvrthodinku jsme absolvovala na lavičce na rozcestí. Pozorovala jsem ostatní lidi - nevěřili byste, jaké je v parku v půl sedmé ráno rušno. Kromě pejskařů jsem potkala další spoustu běžců. Buď běželi ve dvojici nebo s pejskem. =)
Když jsem se pěkně rozseděla, vydala jsem se zpět - tentokrát jsem to vzala zadem, za mateřskou školkou k Rezidenci ROSA... tam mě začalo příštěrně bolet pod pravým kolenem a díky tomu i píchat pod žebrami. Zbytek cesty jsem proto raději už neběžela, ale jen tak volně šla.
Vzdálenost, čas ani bolest sice nebylo nic moc, ale dokopala jsem se v 6:30 ráno vylézt z postele a trošku se pohybovat. =)
- Běh: 1,89 km
- Čas: 0:11:55
- Průměrné tempo: 6:17 min/km
- Převýšení: 15 m
- Terén: asfalt
- Počet běhů: 5
- Total km: 13,44 km
Komentáře
Okomentovat