Dvě hodiny válení znamená dvě hodiny trápení --- 4,47 km

Dneska by to tedy nešo!

Pokud vám něco vyhovuje, nesnažte se to měnit. Alespoň u mě to tak dnes zafungovalo. Oba skvělé běhy tento týden vystřídalo absolutní sobotní trápení.

Ráno jsem se vyvalovala až do půl deváté  a pak jsem teprve vylezla a navlékla běžcké oblečení. Už od prvních metrů bylo jasné, že to dneska určitě nebude ono. Po kilometru jsme lapala po dechu a díky předchozím výkonům tohoto týdne jsem byla zklamaná a moc mě to nebavilo.

Na Okrouhlíku jsem potkala milého běžce, který se ke mě přidal na lavičce, chvilku jsme si popovídali a pak jsem běžela zase domů.

Výkon to byl tedy dost podivný a bylo to tak trošku běžecké zklamání. Doufám, že se to příště zase zlepší. Zase vyběhnu nad ránem, pěkně z čerstva. =)
  • Běh: 4,47 km
  • Čas: 00:25:11
  • Průměrné tempo: 5:38 min/km
  • Převýšení: 9 m 
  • Terén: asfalt
  • Počet běhů: 21
  • Total km: 69,89 km

Komentáře