Dnes to bylo zase takové napůl trápení. Ačkoliv, možná to byl spíš ten klasický běh, který odpovídal mým běhům před minulým týdnem. Možná mě to až příliš vyhecovalo a teď jsem smutná, že mi to zase tolik nejde.
Ale to nevadí, ono to zase půjde lépe, já tomu věřím. =)
Běžela jsem zase pěkně od metra, kolem škol, nahoru mezi ústavy akademie věd a směrem zpátky k nám do Kobylis. Pak jsem ještě změnila směr na Kyselově a běžela jsem parčíkem mezi Libeňskými paneláky. Tam mě napadl ne úplně dobrý nápad - což samozřejmě před realizací nikdy nevíte. =/
Na střední škole jsem díky délce svých nohou vždy vyhrávala sprinty. Řekla jsem si, že bych si to mohla zopakovat na takovém chodníčku vedle panelového domu. Bohužel to nebyla ta nejlepší idea - asi v půlce toho cca 100 metrového úseku se mi podlomilo koleno a já spadla jako hruška... sedřela jsem si koleno, trošku loket, dlaně to zázračně přežily. Mám prošoupané nové legíny (nikoliv úplně skrz, ale i tak to zamrzí), ukopnutou špičku na botách a vůbec ne dobrý pocit... ačkoliv moje aplikace hlásí, že jsem běžela 1:03 min/km v nejrychlejším úseku, což je zase docela potěšující rychlost.
Také jsem dnes poprvé běžela s updatem Nike+ Run Club aplikace (před tím Nike+ running) a pravděpodobně jsem přišla na příčinu toho, proč mi to vlastně tak špatně měří (dnes opět). Všechny aplikace, které používám, stačí zapnout a ony se prostě odpočtou a spustí - Nike má odpočet, který nejspíš tedy vypnu, ale asi není stavěný na to, že nemají lidé při běhu appku zapnutou úplně - já jí prostě zapnu a ještě během odpočtu "vypnu/zhasnu" telefon a strčím si ho do své běžecké ledvinky. Tam je ale asi také ten problém - protože když telefon po chvilce vytáhnu, třeba na pěknou fotku, tak vidím, že se odpočet nyní "doodpočítává" a startuje běh. Díky tomu mi pak chybí na mapě třeba 2 km (jako dnes). Příště to tedy zkusím buď nechat dojít až do startu nebo ten odpočet úplně vypnu. =)
- Běh: 4,62 km
- Čas: 00:25:22
- Průměrné tempo: 5:30 min/km
- Převýšení: 31 m
- Terén: asfalt
- Počet běhů: 23
- Total km: 78,84 km
Komentáře
Okomentovat